Was ist Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein von Marshall B. Rosenberg entwickeltes Kommunikationsmodell. Es hilft Menschen, Konflikte zu lösen und empathisch zu kommunizieren – basierend auf vier Schritten: Beobachten, Fühlen, Brauchen und Bitten.

Brauche ich Vorkenntnisse für den GFK-Videokurs?

Nein. Der Kurs ist als Einführungskurs konzipiert und erfordert keine Vorkenntnisse. Alles, was du mitbringen solltest, ist Offenheit und die Bereitschaft, die Übungen aktiv auszuprobieren.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs eignet sich für alle, die ihre Kommunikation verbessern möchten – in Partnerschaft, Familie oder Beruf. Auch Coaches, Mediatoren und Fachkräfte in beratenden Berufen profitieren von den Inhalten.

Wie läuft der Kurs ab?

Der Kurs besteht aus kurzen Videolektionen, die du in deinem eigenen Tempo absolvieren kannst. Jede Lektion enthält praxisnahe Übungen, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst.

Wer ist der Kursleiter?

Kursleiter ist Christian Drees, ein zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (Fachverband GFK). Er begleitet dich Schritt für Schritt durch alle Lektionen.

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Verantwortlich	Christian Drees
Zuletzt aktualisiert	17.04.2026
Mitglieder	1

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